お正月が近づくと、メンタル不調に。

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うつ病休職753日目です。

まもなくお正月ですね。年末年始休暇に入った方も多いかと思います。

わが家の酒豪(妻)も、昨日が忘年会で深夜ゴキゲンで帰ってきました。

ちなみに、私はグランダキシンの服用開始以降、一滴もアルコールを飲んでおりません。

お正月が近づくと、私は極めてメンタル不調となります。

◎昨日は実家で餅つきだった

ホントに実家の近くに家を建てるものではありません。

実家って、自宅の目の前にあるんです。

餅つきしている雰囲気が伝わってくる。そして餅つきに行く妻から、愚痴を聞かされる。

これだけでメンタル不調となりました。

さらに翌朝、つまり今朝ですが、目まい発症。

メリスロンを飲んで寝る。ひたすら寝る。15時ようやく復活。

◎年賀状書き、大掃除。年末はフラッシュバック頻発

グランダキシン服薬のおかげで、足を引きずるような重度フラッシュバックは発生しませんが。

師走に入り、お正月が近づくにつれ軽いフラッシュバックが頻発しています。

私は本当に実家との付き合いが苦手なのです。苦痛で仕方がないのです。

うつ病発症後も義父とは食事に行くことができますが、自分の両親はとことん避けています。

両親が嫌いなわけでもなく優しい両親なのですが、とにかく避けたくて仕方がありません。

年末年始は、ふとしたきっかけでフラッシュバックが発生して、本当にきついです。

・・・

しんどいので、今日のブログはこれで終わります。

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