薬のんでも、勉強キャパは変わらないのかな

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うつ病休職712日目です。

久しぶりに脳がプチっと切れました。

◎薬のんだらどれくらい勉強できるんだろう

今日は朝から、TOEICの勉強をがんばってみました。

グランダキシンを飲むことで、最近ちょうしも良く、「これなら勉強もはかどるんじゃねえかな」なんてお気軽に考えていました。

職業訓練校を視野に入れているので、勉強やノルマを意識することをトレーニングしていこうと考えているのです。

といってもたいしたことはやってなくて、30分のリスニング勉強の後、パート7の長文問題に挑戦。合計2時間くらいかな。

パート7に手を出したのは、実に1年ぶりです。けっこう燃え尽きた感。

ただ、いつもは30分勉強×4回で合計2時間しか勉強できないのですが、今日はほぼ連続して2時間、勉強できた。これは薬のおかげなのかな。嬉しかったです。

◎家族4人で外食に行くが、食後とつぜん燃え尽きる

今日は日曜ですが、妻は午前中は仕事。

午後おそく、娘たちのリクエストもあり、家族4人で大好きなスリランカ・カレーの店「ハル・スリランカ」に行く。

「ハル・スリランカ」は「春日モール」というショッピングモールの中にあります。くわしくはこちらの過去記事で。

いつもはお客さん少なめな「春日モール」が、なぜか今日は多い。セールでもやってたのかな?

けっこう待たされました。

食後、妻子は100円ショップへ。

私は、ベンチに座って読書。すると、とつぜんのメンタル不調となりました。

早く帰りたいから妻に電話するも、出ない。

イライラして100円ショップまで歩いて呼びに行くが、子供たちが「まだ帰りたくない」と言う。

しかたねえな。私は足を引きずるように、マイカーに戻り、待機・・・

買い物や図書館など他に予定していたことがあったのですが、

私がメンタル不調なのを見た妻が「もういいよ、帰ろうよ。運転だいじょうぶ?」と心配する。

帰り道、子供たちの会話が声が癇に障る、耳が痛い、うるさい・・・

ただ車を運転するだけですが、もうやっとの思いで、メンタル悲鳴あげながら、なんとか帰還。

◎帰宅後は自宅の中を徘徊

帰宅してさっそく薬を飲むが、自宅の中をウロウロ。

横になりたくても、横になれない、立ったまま壁にもたれかかって、呆然としている。

でもなんとか横になって、気がついたら寝ていました。

2時間くらい昼寝して、大好きな「虎屋の羊羹」を食べて復活。

◎メンタル不調の原因はなんだったのか

TOEICの勉強がんばりすぎた。雨天。薬が切れたタイミング。

この3つの相乗効果だろう、そう思います。

いやしかし。思い返すと、職場の後輩と再会したのが最大の原因かな。

昨日ジュンク堂書店に行ったのですが、偶然デザイン会社時代の後輩に会いました。

新卒で入社してきて、1年で辞めていった彼。

3年ぶりくらいの再開です。

楽しく、ジュンク堂で15分ほど立ち話。

楽しかったけど、おそらくこれが、最大の原因でしょう。人との会話はホントに疲れます。

この18時間後に、メンタル不調がドカンとやってきました。

最近、メンタル調子よいなと思っていただけに、今日の不調は、残念でした。

もっとも、弱い薬をちょっと服薬しただけで、うつ病が治るなら、だれも苦労しませんよね。

というわけで、あいもかわらず中身のないブログですが、今日はこれで終わります。

すみません・・・

はやく完全復活したいです!!

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