うつ病休職538日目です。今日は、小中学生のお子さんをお持ちの保護者の方に、いじめ対策の本を紹介します。いじめの被害者はもちろん、加害者にならないためにも、保護者が必ず読むべき本だと思います。家庭に一冊、かならず置いてほ […]

うつ病休職540日目です。昨日のメンタル絶不調の原因が、わかりました。 梅雨入りです。私はテレビも見ない、新聞も読まないので、梅雨入りしたことを知りませんでした。 うつ病患者にとって、気温や気圧、天候の変化は本当に辛い。 […]

うつ病休職733日目です。 昨日は娘たちが通う空手教室で、昇級審査の日でした。 それにしても、まさか自分の娘が、二人とも、空手に興味を持つとは・・・ ダンス教室とかも見学させたんですけど、なぜか二人が選んだのは、空手でし […]